Meminum air minum biasa dengan metode yang benar memurnikan tubuh. Hal ini membuat usus besar bekerja lebih efektif , dengan usus yang bersih maka gizi makanan akan dapat diserap dengan baik.
Bagaimana melakukan terapi Air
1. Pagi hari setelah bangun tidur minumlah 1,5 liter air yaitu 5-6 gelas. Akan lebih baik bila airnya ditakar terlebih dulu sebanyak 1,5 liter
2. Jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum air 1,5 liter ini
3. Tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya
Untuk permulaan akan terasa sulit meminum 1,5 liter air sekaligus, mula mula minumlah 4 gelas lebih dahulu dan sisa 2 gelas diminum 2 menit kemudian. Dan akan buang air kecil 2-3 kali dalam satu jam tetapi sesudah beberapa lama akan normal kembali.
Beberapa penyakit yang dapat diterapi dengan metode ini:
Sakit kepala, Darah tinggi, Kurang darah, Rematik, lumpuh, Kegemukan, Radang sendi, Radang selaput lendir, Mabuk/pusing, Batuk, Asma, Penyakit saluran kencing, Kelebihan asam urat, Mencret, Ambeien, Pendarahan mata, Haid tak teratur, Radang tenggorokan